2) As técnicas de Relaxamento são muito indicadas para a
de
3) Relaxar significa
drasticamente a atividade
e
pelo meio de um ato consciente e autodirigido.
е
da
4) A meditação é uma prática de intensa
5) A meditação quando realizada de modo regular, ela proporciona vários benefícios, como
e
na
6) A automassagem é uma prática que
manutenção da
de conscientizarão
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quando responderem me manda por favor
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