Question

COTEÚDO: Aquecimento e alongamento.

1)Sobre o aquecimento e o alongamento

marque (V) para verdadeira e (F) para falsa.

A) ( ) O aquecimento é tão essencial e benéfico para quem faz exercicios, que é indispensável incorporá-lo em nossas atividades físicas.

B)( ) O aquecimento especifico deve ser realizado antes do aquecimento geral.

C)( ) existem três tipos de aquecimento, aquecimento geral, aquecimento especifico e o aquecimento simultâneo.

D)( ) Os fatores que influenciam no aquecimento são: idade, estado de treinamento, disposição psíquica, periodo do dia, modalidade esportiva, temperatura ambiente e momento do aquecimento.

E)( ) Os principais objetivos fisiológicos do aquecimento geral são: obter um aumento da temperatura corporal, da temperatura muscular e preparação do sistema cardiovascular e pulmonar para a atividade e o desempenho.​

Answer 1

Resposta:

(A) verdadeiro  

(B) falso

(C) falso

(D) verdadeiro

(E) verdadeiro                            

Explicação:

espero ter ajudado,tenha uma ótima tarde ^-^