Question

Escreva sobre as funções das vitaminas e dos sais minerais. Cite 2 exemplos de cada.

Answer 1

Resposta:

Vitaminas: as vitaminas são responsáveis por desempenhar uma série de funções relacionadas ao nosso sistema nervoso, circulatório e imune, além de auxiliar na absorção de outros nutrientes, no bom funcionamento de células e tecidos, na produção de hormônios, enzimas e colesterol.

Exemplos:

• Vitamina A - Retinol;
• Vitamina D - Calciferol.

Sais Minerais: Os sais minerais são substâncias inorgânicas essenciais para o funcionamento adequado do nosso organismo.

Exemplos:

• Ferro;

• Cálcio.

Explicação:

Espero que eu tenha ajudado :)