Matéria: Ed. Física
Autor: amandacristina180220
Perguntado 4 anos atrás

I- O que e
é
ginastica funcional?

Respostas

respondido por: divanalimace

Explicação:

A ginástica funcional é um método de atividade física baseada em movimentos do cotidiano, como levantar, agachar, puxar ou empurrar. O objetivo desses exercícios é fortalecer, definir, melhorar a flexibilidade e aumentar a resistência e o equilíbrio corporal para os movimentos do dia a dia

amandacristina180220: obgda

divanalimace: nd

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