nenhum exercício é 100% aeróbio ou 100% anaeróbio não existe um método universalmente aceito para se determinar a capacidade anaeróbia de uma pessoa vários métodos foram descritos mas sua validade foi posta em questão e a melhor das hipóteses esses métodos oferecem apenas uma estimativa bruta da capacidade anaeróbia do indivíduo Esse fato não acontece com a capacidade anaeróbia máxima a qual é medida pelo:
A) limiar de lactato
B) EPOC.
C) teste de wingate
D) teste de potencia critica
E) VO2max
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Resposta:c)teste de wingate
Explicação:Espero ter ajudado bjs bons estudos.
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