Question

O QUE É FUNDAMENTAL PARA MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EQUILIBRADA?​

Answer 1

Resposta:

Uma alimentação saudável requer quantidades certas, sem exageros e também sem exclusões e alimentos que forneçam ao corpo: proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio vitaminas e outros minerais. A diversidade de grãos, verduras, legumes e frutas deve fazer parte das refeições do dia a dia.

Explicação:

espero ter ajudado