Matéria: Física
Autor: CururuEstudioso
Perguntado 4 anos atrás

5) Qual é o foco almejado com a prática do método Pilates?

Respostas

respondido por: playsilver312

Resposta:

O Pilates é um método amplamente utilizado no mundo todo com diversos propósitos: reabilitação, condicionamento físico, melhora da postura e do controle corporal, ganho de consciência corporal e domínio sobre os mais variados movimentos.

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