• Matéria: Ed. Física
  • Autor: isa61011
  • Perguntado 4 anos atrás
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Por que a atividade física ajuda no sono? ​

Anônimo: porque gasta a energia

Respostas

respondido por: P4andinh0n
1

qaundo voce pratica execicios seu corpo libera o hormonio do humor sendo assim combatendo o estresse ai voce acaba tendo uma boa noite de sono   Zzzzz

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