• Matéria: Ed. Física
  • Autor: dyennedr
  • Perguntado 4 anos atrás
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Que beneficios podemos alcançar com uma rotina de treinamento de resistência?

Respostas

respondido por: mariavitoriaqueiroz3
13

Resposta:

O treinamento de resistência reforça a estabilidade dos ossos, melhora o equilíbrio e fortalece os tendões

Explicação:

bons Estudos

alexandrelourenco566: obrigado
ramosbernadete219: obrigado^-^ (:
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