• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anacristinados45
  • Perguntado 4 anos atrás
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Você sabe o que é exercício físico?​

Ceciiww: Já respondi, espero ter ajudado! :)

Respostas

respondido por: Ceciiww
41

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

respondido por: Camila2830
5

Resposta:Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.

Explicação:5 exemplos de exercício físico

EXEMPLO:Esporte , corrida , musculação , exercício aeróbico , exercício anaeróbico.

ESPERO TER AJUDADO

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