• Matéria: Ed. Física
  • Autor: brenda0607
  • Perguntado 4 anos atrás

quais são os benefícios do surf​

Respostas

respondido por: mendeslarissafofis20
5

Resposta:

Além de todos os benefícios para o corpo, o surf também traz benefícios para a mente, como o alívio do stress e da ansiedade, pois o contato com o mar ativa os nossos sentidos e provoca ótimas sensações, além de reequilibrar nosso organismo com os inúmeros sais e nutrientes presentes na água do mar.

Explicação:

sim copiei do Google mais espero ter ajudado

respondido por: frankjsmoura
3

Resposta:

Melhora a saúde cardiovascular. Sendo um desporto praticado dentro de água, é com a força do mar que o surfista tem de lidar. ...

Revigora o organismo. ...

Promove a saúde mental. ...

Beneficia o sistema respiratório. ...

Melhora o equilíbrio e a coordenação motora.

Explicação:

Com base em educação física

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