Question

5.Cite 5 benefícios que a prática do parkour
pode proporcionar para quem pratica?​

Answer 1

Explicação:

Incentiva a disciplina do praticante.

Aumenta a sensação de bem-estar.

Melhora o equilíbrio físico e mental.

Ajuda no controle dos níveis de glicose no sangue.

Dá mais agilidade e dinamismo.

Desenvolve a coordenação motora.

Eleva a autoestima.

Fortalece os músculos.