As ginásticas de condicionamento fisico caracterizam-se pela exercitação orientada que visa à
melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou modificação da
composição corporal. Geralmente elas são organizadas em sessões planejadas de movimentos
repetidos, com frequência e intensidades definidas.
QUESTÃO--05
Defina o que e IMC?
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Criado no século 19 pelo matemático Lambert Quételet, o Índice de Massa Corporal, conhecido pela sigla IMC, é um cálculo simples que permite medir se alguém está ou não com o peso ideal
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