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A Religião é baseada em tradições, culturas, rituais e crenças. Geralmente é atrelada a um certo grupo ou instituição, que segue a linha de pensamento de uma divindade, sendo influenciado por suas ações e atitudes. Em sua maioria, adotam uma escritura sagrada, que dita leis, princípios morais e estilo de vida.
A Espiritualidade é a conexão e vivência com algo maior que si mesmo, além da coragem de acreditar naquilo que não é visível aos olhos e busca incessante pela plenitude naquilo que se acredita.
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