me Ajudem a fazer uma redação sobre importância de comer"
Respostas
se alimentar de forma saudável e equilibrada é assencial para garantir qualidade de vida isso porque além de fornecer energia e bem-estar geral através de uma boa alimentação é possível prevenir e combater doenças manter o peso corporal saudável e ter um bom desenvolvimento físico
Resposta:
é muito importante a alimentação. os alimentos são o que nos dá energia. se não comermos, certamente morreremos de fome. se você ficar o dia todo sem comer, ainda não morrerá de fome, mas isso pode lhe cousar problemas, tais como pressao baixa, fraqueza, võmitos e, em alguns casos, pode te levar ter uceras estomacais. isso não quer dizer que você pode comer de tudo a qualquer hora. alimentação excessiva pode levar a obesidade, proplemas cardiacos, hipertensão e até à morte. comer muito pouco pode te levar a ter anemia, baixa imunidade, e tambem à morte. por isso, se deve comer os alimentos certos,como frutas, verduras e vegetais, mas sem esquecer dos carboidratros e proteínas, na quantidade certa, sempre em equilibrio.
Explicação:
confia na mae e da melhor resposta. tmj