• Matéria: Ed. Física
  • Autor: fireonfire0910
  • Perguntado 4 anos atrás

Qual a principal vantagem da atividade física comparada a outras abordagens na saúde mental?

ME AJUDEM PELO AMOR DE DEUS!!

Respostas

respondido por: marinettedupaincheg8
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Benefícios da atividade física para a saúde mental

Benefícios da atividade física para a saúde mentalAlém de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.

Anexos:

fireonfire0910: Foi essa a pergunta?
fireonfire0910: Muito Obrigada!
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