escreva qual é a diferença de exercícios físicos com a ginástica?
me ajuda por favor é pra agora
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Resposta:
A "GINÁSTICA " consiste em exercícios específicos para fortificar os músculos .
Por sua vez , a atividade física é todo movimento realizado pelo músculo que faz com que às pessoas gastem calorias .
JÁ o exercício físico, é uma sequência de movimento que tem um planejamento específicos , são sistematizados ✌
Lilymoraes:
muito obrigado
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