Por que o velocista inclina seu corpo para frente quando vai correr? O que faz com que um corpo se movimente ou pare de se mover?
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Correr com o corpo levemente inclinado para frente é uma forma de melhorar a biomecânica da corrida. Quando fazemos isso, posicionamos o centro de gravidade do corpo mais para frente, o que facilita a impulsão e pode até diminuir a sobrecarga sobre a articulação do joelho.
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espero ter ajudado
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