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Resposta: Características da Ginastica Aeróbica A ginastica aeróbica se caracteriza pela pratica intensa, contínua e ritimada de exercícios físicos, aumentado o ritimo da respiração e dos batimentos cardíacos do praticante por um periodo. Os exercícios da ginastica aeróbica tem longa duração e a intensidade é moderada ou forte.
Explicação: espero ter ajudado Boa tardee
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