• Matéria: Português
  • Autor: Mundoimaginario88
  • Perguntado 4 anos atrás
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Gente como c livra da depressão? Por favor

Respostas

respondido por: senaadriele15
1

Resposta:

Chega de depressão: sete atitudes que ajudam no tratamento:

Pratique exercícios físicos. ...

Mantenha a agenda em dia. ...

Alimente-se bem. Alimente-se bem . ...

Fuja do álcool. ...

Volte a ver beleza nas pequenas coisas. ...

Ocupe-se com atividades divertidas. ...

Reconquiste uma boa noite de sono.

Explicação:

Espero ter ajudado ;) Deus te abençoe

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