• Matéria: Ed. Física
  • Autor: kauamshow2003
  • Perguntado 4 anos atrás

como usar a tecnologia para mudar nosso jeito de atividade
física?

Respostas

respondido por: josieledovale
1

Como usar a tecnologia para mudar nosso jeito de fazer atividade...

  • O teste de DNA te permite saber a modalidade que te beneficiaria mais e até quanto tempo de intervalo você precisa entre treinos.

  • Com a tecnologia EMS, 20 minutos de treino equivalem a 2 horas sem ela.

  • Qualidade do sono, frequência cardíaca e quantidade de passos no dia são alguns dos dados entregues por um smartwatch

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