os movimentos realizados no decorrer de uma dessa trazem uma série de efeitos para o cérebro coloca o corpo para mexer ao som de uma música agradável traz vários benefícios para a vida de uma pessoa saber quais são esses benefícios pelo menos cinco ??? preciso pra agr me quem me ajuda eu dou pontos...
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BENEFÍCIOS DA DANÇA
- Sistema cardiorrespiratório mais resistentes.
- Combate a depressão.
- Melhora a postura e a flexibilidade.
- Músculos fortalecidos
- Favorece a perda de calorias.
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