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Alimentos reguladores sao os carboidratos como pao e etc.
MARQUE COMO MELHOR RESPOSTA!!!!!
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Os chamados alimentos reguladores, são os alimentos(comida) que regulam as funções do nosso organismo. São ricos em muitas vitaminas e muitos sais minerais. E eles atuam sobre o nosso sistema imunológico, regulam a nossa digestão, a nossa circulação sanguínea e proporcionam o ótimo funcionamento dos intestinos que são por exemplo as frutas, verduras e legumes.
eu espero ter lhe ajudado e bons estudos
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