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O país da China possui uma relação de longa data com a prática da ginástica.
Como exemplo, podemos citar a ginástica terapêutica conhecida como 'Lian Gong'.
Nesta modalidade da ginástica, a sua finalidade é reestruturar e estabelecer novamente alguns movimentos do corpo. Além de reduzir as dores em quem pratica o Lian Gong.
Existem tipos de ginásticas onde a movimentação exige treino e preparação, como a ginástica artística. Portanto, nem todas as pessoas podem realiza-la.
Os tipos de ginástica são:
- Ginástica rítmica;
- Ginástica aeróbica;
- Ginástica de trampolim;
- Ginástica acrobática;
- Ginástica artística;
Saiba mais em: brainly.com.br/tarefa/39847051
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