Question

5- Sabemos que muitas doenças podem ser evitadas com simples mudanças em nossos hábitos de vida. A realização de atividades físicas e uma alimentação saudável estão entre os principais pontos que garantem uma melhor saúde do corpo e da mente. Considera-se uma alimentação saudável os habitos relacionados abaixo, exceto:

alimentar-se principalmente de alimentos in natura ou minimamente processados. 

Alimente-se em locais agradáveis e faça desse momento algo especial. É importante evitar os fast-foods.

Utilizar grandes quantidades de óleos, gorduras, sal e açúcar

Alimente-se sempre nos mesmos horários


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Answer 1

Resposta:

utilizar grandes quantidades de óleo, gordura,sal e açúcar