Question

COMO FAZER UM BOM DISTANCIAMENTO SOCIAL?

COMO EVITAR O ESTRESSE DO ISOLAMENTO SOCIAL?

COMO LIDAR COM O ISOLAMENTO SOCIAL?​

Answer 1

Resposta:

1.evitar sair de casa para atividades que geram a aglomeração de pessoas.

...

ao sair, use sempre a máscara de acordo com as recomendações da SES-MG e do Ministério da Saúde do Brasil,etc.....

2.busque conhecimento — saiba o que fazer e quando procurar ajuda médica se você estiver doente;

cuide do seu corpo, tente manter uma rotina regular e alimente-se de forma saudável;

exercite-se em casa, se possível;

mantenha seus horários de dormir e acordar;

3.Diminua estímulos externos

Seja solidário

Cuide da saúde

Acredite

espero ter ajudado!!:-)