Question

agora que você leu e entendeu como funciona YOGA me conte em 05 linhas um pouco sobre a modalidade,seus principais benefícios e se gostou da prática.​

Answer 1

Resposta:

sim

Explicação:

o yoga é uma modalidade super benefica tanto pra a saude fisica como para a mental, alem de agir como pratica fisica, tambem nos ajuda a relaxar , e aprendermos a nos encontrar em cruses de ansiedade, nos ensina ser pacificos e alem de ser muito bom para muitos aspectos , nos deixando com mais animo, sim eu gosto da pratica e acho ate uma modalidade escencial e que mudou a vida de muitas pessoas