Question

Perda extra de massa é pode ser prejudicial à saúde?

Answer 1

A falta de carboidratos leva o corpo a recorrer às reservas de glicose que ficam armazenadas nos músculos e no fígado. Ele queima essas reservas para conseguir energia, e só recorre às gorduras quando as reservas de glicose são esgotadas. Esse processo gera perda de massa muscular e provoca flacidez.