05. É fundamental entender que, da mesma forma que uma pessoa precisa cuidar de sua
saúde física, criando e mantendo hábitos positivos como se alimentar bem, ter um bom sono
ou fazer atividade física, também precisa cuidar de sua saúde mental, desenvolvendo hábitos
positivos. Com relação à atividade física, você se considera ativo ou sedentário? Por quê?
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É uma resposta pessoal... vc se é ativo? faz exercícios físicos? ou não?
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oiiiiii boa noiteee durma la qualquer cosia é so chama
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