redação sobre alimentação saudável (sem cópias da internet) com no mínimo 20 linhas feito por você.
Respostas
Resposta um dia eu fui ao supermercado eu queria ter uma vida Fitness então fui vendo as coisa que eu queria comprar. Comprei verduras, legumes, frutas , arroz integral, chocolate light . Cheguei na minha casa e lavei as coisas coloquei alguns legumes para cozinhar para comer eu gostei muito dos alimentos que eu comprei eu acho que eu vou continuar comendo comida saudável
Explicação:
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alimentação saudável aquela que oferece ao corpo os nutrientes necessários para o seu bom funcionamento, permitindo que o indivíduo tenha uma saúdeequilibrada e uma boa qualidade de vida ponto no entanto, não basta consumir saladas e evitar gorduras. alimentação saudável existe quando há uma ingestão balanceada. de nutrientes e vitaminas, considerando uma correta proporção de consumo de proteínas, gorduras, carboidratos, fibras entre outros.
espero ter ajudado se puder me dar melhor resposta eu agradeço ❤️❤️
