Matéria: Português
Autor: emilylopes060
Perguntado 4 anos atrás

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3- O que é necessário para uma prática corporal alternativa completa?

Respostas

respondido por: httpshilly83836

1

Entende-se que é por meio do controle respiratório que o homem é capaz de atingir os estados meditativos de consciência. Quem já experienciou o pilates, a ioga ou qualquer tipo de meditação, sabe que a chave para uma prática completa é unir os movimentos corporais a ritmos respiratórios lentos e ordenados.

Anexos:

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