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Resposta:
◇►⸙Hey Love...⸙◄◇
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1 - Pesquise 3 alimentos de origem vegetal e descreva seus benefícios:
Feijão: combate a anemia, ajuda a perder o peso, previne o câncer, diminui o colesterol, combate a diabetes, faz bem para o coração, melhora a saúde intestinal, benefício em estudo e ricos em contraindicações
Soja: diminui os níveis de colesterol ruim, ajuda na saúde óssea e melhoras no trânsito intestinal
Batata: ajuda o corpo a manter a estrutura e a força óssea, consumo regular previne a perda óssea em homens e mulheres
2 - Cite alguns benefícios do consumo de alimentos de origem vegetal para o nosso organismo:
Estímulo certo para a saúde intestinal, Prevenção do declínio cognitivo, Aliados no controle de peso, Fator protetor contra doença coronariana e diabetes entre muitas outras.
3 - Defina o termo "Vegetal": Ser orgânico, mas privado quase sempre de sensibilidade e de movimento voluntário; planta: a botânica é o estudo dos vegetais.
4 - As verduras e os legumes, que são ricos em que:
Além de serem ricos em vitaminas, minerais e fibras, alguns legumes e verduras também contêm benefícios específicos para a nossa saúde. A inclusão destes alimentos na dieta melhora o humor, a disposição e o bem-estar.
5 - Estabeleça a diferença entre verduras e legumes:
Legumes são os vegetais em que o que se come não são as folhas
Verduras vegetais cuja parte comestível é folhosa
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