Question

5- O conceito
remete para a presença de oxigénio. Neste tipo de atividade
física, os principais grupos musculares contraem-se a um ritmo constante e prolongado no
tempo. Quanto maior for a aptidão aeróbia de uma pessoa, melhor o sistema cardiorrespiratório
captará o
do exterior, fixando-o, e transportando-o através da corrente
sanguínea.​

Answer 1

Resposta: O conceito aerobio