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Estrogonofe é um prato originário da culinária russa composto de cubos de carne bovina servidos num molho de creme de leite. Desde suas origens no século XIX, o prato popularizou-se em muitos países europeus, norte-americanos e no Brasil, sempre com variações consideráveis da receita original.
Informação Nutricional
Estrogonofe
Quantidade por
100 gramas
Calorias 98
Gorduras Totais 4,6 g
Gorduras Saturadas 2,3 g
Gorduras Poliinsaturadas 0,2 g
Gorduras Monoinsaturadas 1,6 g
Colesterol 21 mg
Sódio 435 mg
Potássio 140 mg
Carboidratos 9 g
Fibra Alimentar 0,6 g
Açúcar 1,7 g
Proteínas 5 g
Vitamina A 820 IU Vitamina C 0 mg
Cálcio 20 mg Ferro 0,9 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,1 mg
Cobalamina 0,3 µg Magnésio 2 mg
lourdesapollo:
obg
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