Cite uma ginástica de condicionamento físico e a capacidade Física predominante desta prática. Exemplo: Musculação - Força
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Ginástica de Condicionamento Físico:
Hidroginástica - Ajuda na perda de peso
Ginástica Aeróbica - Ajuda na coordenação motora.
{ Espero ter ajudado } | *ASS: Sunnie Joo Ha*
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