cite 3 atitudes que podem auxiliar no desenvolvimento da autoconfiança corporal?
Me ajuda por favor e pra entregar hojee
Respostas
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Praticar exercícios, não se comparar com outros corpos tanto da mídia quanto de fora dela pois cada um tem um corpo diferente. Acho que só sei esses dois, amg
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Como melhorar a autoestima?
Elimine a culpa. ...
Não se compare com os outros. ...
Não generalize suas experiências. ...
Confie em si mesmo. ...
Seja mais compassivo com seus erros. ...
Entenda o que funciona para você ...
Seja sincero consigo mesmo. ...
Comece a agradecer.
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