Marque “V” para as verdadeiras e "F" para as falsas e depois assinale a
alternativa correta.
() O treinamento é um processo sistemático através do qual atletas melhoram seu
preparo físico para atender às demandas de seu esporte.
(Treinamento é um processo progressivo e longo prazo
O Em um bom programa de treinamento os estímulos (cargas) são aumentados de
maneira gradual, crescente e com regularidade.
O O nível de fraqueza, depois de um treinamento físico, não depende da quantidade e
da intensidade do exercício.
a) V-F-V-F
b) F-V-F-F
V-v-v-v
d) F-V-F-V
V-V-V-F
Respostas
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Resposta:
A resposta é a letra A)V-F-V-F
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