Matéria: Ed. Física
Autor: patrichbadheco
Perguntado 4 anos atrás

oque se entende por condicionamento físico

Respostas

respondido por: silvathiago1048

Resposta:

O Condicionamento físico é uma modalidade de pratica de atividade físico em que o individuo alcança melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade

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