Question

3) Na unidade III do livro da disciplina foi apresentado os estimadores de gasto energético, a taxa metabólica basal (TMB) e o gasto energético total (GET) (verifique as aulas conceituais referentes a unidade III).


a) Considerando que Jorge possui 26 anos, peso de 106kg e estatura de 178 centímetros, calcule a taxa metabólica basal de Jorge utilizando a fórmula de Harris-Benedict (unidade III, pág 115).



b) O Gasto Energético Total (GET) é compreendido na literatura como a soma da taxa metabólica basal (TMB), o efeito térmico dos alimentos (ETA) e o efeito térmico do exercício (ETE):


GET = TMB + ETA + ETE


Analisando os dados coletados pelo nutricionista e pelo profissional de educação física nas avaliações, temos as seguintes informações:


GET = 2850 Kcal (mensuração calorimetria indireta)

ETA = Corresponde a 10% do total de energia consumida.

TMB = (valor encontrado na questão "a")

Answer 1

Resposta:

Pessoal é preciso se atentar ao enunciado, eu tinha feitos os mesmos cálculos mas o professor me corrigiu, ainda não sei mas ele me disse assim:

Explicação:

B) 10% de 4664, do quadro 01

C) 25% de 2130, do quadro 02

e ainda tem mais uma pergunta dentro da questão que não sei se temos que responder: "e descreva que tipo de atividade física representam esses valores."

Espero que ajude o debate.