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Oie <3
-A aptidão física é definida como o estado de disponibilidade de desempenho psíquico ou físico, seja para atividades ativas como para as consideradas passivas. Então, a aptidão física é “a capacidade de um indivíduo em realizar atividades físicas''.
espero muito ter lhe ajudado, ass: Laryssa.
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