• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariajuliana2020123
  • Perguntado 4 anos atrás

Correr ou caminhar a mesma distância faz você queimar a mesma quantidade de calorias ? Mito ou verdade


flavindopneu069: verdade

Respostas

respondido por: sjsjsjzhshshj
0

Resposta:

  • Correr queima mais calorias por minuto do que caminhar, mas é mais difícil manter a intensidade em níveis elevados durante muito tempo. Considerando a mesma distância, há uma diferença de 30% na queima calórica entre uma caminhada lenta e uma corrida moderada.

  • ESPERO TER AJUDADO!

Perguntas similares