Correr ou caminhar a mesma distância faz você queimar a mesma quantidade de calorias ? Mito ou verdade
flavindopneu069:
verdade
Respostas
respondido por:
0
Resposta:
- Correr queima mais calorias por minuto do que caminhar, mas é mais difícil manter a intensidade em níveis elevados durante muito tempo. Considerando a mesma distância, há uma diferença de 30% na queima calórica entre uma caminhada lenta e uma corrida moderada.
- ESPERO TER AJUDADO!
Perguntas similares
4 anos atrás
4 anos atrás
4 anos atrás
6 anos atrás
6 anos atrás
8 anos atrás