Question

Sobre a ginástica laboral, marque a alternativa correta.

A) São exercícios efetuados no próprio local de trabalho, com sessões de 1h, tendo como principais objetivos a prevenção das lesões por esforços repetitivos.
B) Consiste em exercícios realizados no local de trabalho, atuando de forma a enfatizar a recuperação de doenças funcionais e a compensação das estruturas musculares envolvidas nas tarefas ocupacionais diárias.
C) É uma atividade desenvolvida por meio de exercícios específicos de alongamento, de fortalecimento muscular, de coordenação de movimentos e de relaxamento, realizados nos diferentes setores ou departamentos de empresas.
D) É uma atividade física realizada, somente, após a jornada de trabalho, com exercícios que reproduzem os movimentos repetitivos ou posturas assumidas durante o período de trabalho.

Answer 1

Explicação:

Alternativa correta letra A