Question

1- Sobre ginástica de condicionamento físico é incorreto afirmar que:

a) Realizar atividades físicas, especialmente os exercícios incorporados na ginástica de condicionamento físico, é de extrema importância para um organismo saudável e maior qualidade de vida.

b) . O condicionamento corporal refere-se a exercícios que aumentam sua força, velocidade, resistência ou qualquer outro atributo físico.

c) Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.

d) É aprimorada aos poucos, com cada escolha do dia a dia. É preciso saber que ela é também uma escolha de vida, que pode fazer toda a diferença para um futuro mais saudável e duradouro.

2- Analise as afirmações abaixo e coloque V para verdadeiro e F para falso:

( ) É a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do b

Answer 1

Resposta: B

Explicação:Resposta:

b) o condicionamento corporal refere-se a exercicios que aumentam sua força, velocidade, resistencia ou qualquer outro atributo fisico.