Matéria: Ed. Física
Autor: brunnaviit
Perguntado 4 anos atrás

Sobre a prática de ginástica e/ou exercícios físicos regulares, faça um breve relato sobre a importância da atividade física para os indivíduos, destacando como a ginástica pode contribuir nos pontos socioemocionais dos indivíduos.

Respostas

respondido por: damasceno50

Explicação:

A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.

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