Question

o conceito de treinamento físico afirma que somente realizar atividades físicas não atinge o objectivo de promover ou manter a saúde em exelente nível. Que outro fator deve ser somado ao treinamento?

a) Adquirir hábitos saudáveis.
b) Ir ao médico para realizar exames.
c) ter alimentação rica em alimentos gordurosos para ganhar massa muscular.
d) Abusar de suplementos protéicos para garantir um bom condicionamento físico.​

Answer 1

Resposta:

Letra ( a)

Explicação:

temos que se alimentar bem comidas saudáveis praticar exercícios