• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tayllongomes025
  • Perguntado 4 anos atrás
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por que a prática do alongamento favorece o estiramento das fibras musculares , contribuindo para que seu comprimento aumente​

Respostas

respondido por: marialuysa1703
3

Resposta:

Isso ocorre devido o aumento da temperatura dos músculos, quanto mais se alonga um determinado músculo maior será o fluxo da articulação controlada por ele e melhor será a sua flexibilidade.

Explicação:

Espero ter ajudado!

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