Question

Qual a relação entre alimentação e exercício físico​

Answer 1

Resposta:

E a alimentação é um dos fatores mais importantes para garantir bom desempenho em qualquer que seja a atividade físicaescolhida. Para isso, o cardápio de quem se exercita deve ser completo, equilibrado e balanceado, com todos os nutrientes que mantêm um corpo ativo funcionando adequadamente.