Questão 1 ) Dê o nome dos cinco fatores que uma pessoa precisa ter para se obter um bom condicionamento físico?
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☆5 dicas para melhorar o condicionamento físico:
•Pratique atividades físicas. Quaisquer hidroginástica, dança, etc.
•Faça exercícios aeróbicos.
•Faça refeições balanceadas.
•Beba muito líquido.
•Durma bem.
•A Ortopedia Daniachi.
Se possível dêem 5 estrelas e um coração, se puder classifique essa resposta como a melhor resposta, agradeço.
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