Question

1- O que é ginástica holística?
2- Qual o objetivo da ginástica holística?
3- Você já conhecia a ginástica holística? Justifique
4- Escreva sobre a origem da ginástica holística.​

Answer 1

Resposta:

1 — Ginástica Holística é, basicamente, um método de trabalho corporal baseado em movimentos de baixo impacto, que atuam em 3 níveis distintos: preventivo; terapêutico; pedagógico.

2 — Ela tem como objetivo principal melhorar a postura e a consciência corporal, fazendo uso de movimentos diferenciados que buscam trabalhar o corpo como um todo e não somente regiões específicas.

3 — essa pergunta você deve responder, caso conheça. caso não conhecia, apenas explique que aprendeu agora.

4 — A Ginástica Holística foi criado pela médica e fisioterapeuta Lily Ehrenfried (Berlim, 1896 - Paris, 1994).

Explicação:

bons estudos<3