Question

na sua opinião avaliação física é de fundamental importância para quem pretende seguir um programa de atividades físicas porquê

Answer 1

Na sua opinião, avaliação física é de fundamental importância para quem pretende seguir um programa de atividades físicas? Por quê?

Sim,

Porque minha opinão se fundamenta no conhecimento de que muitas condições não manifestam sintomas e podem ser agravadas pela prática de exercício físico. A avaliação vai detectar problemas cardiorespiratórios ou ortopédicos, por exemplo, e de posse dessas informações o profissional de educação física fará um programa que não só não prejudique, mas que também ajude a melhorar a saúde da pessoa